Le bain Chaud:

Conseillé pour traiter un état fébrile, plongez-vous dans une eau à 30 à 40 °C pendant 10 à 15 minutes maximum.

Ce bain va augmenter votre transpiration et faire baisser la fièvre ainsi que l'élimination des toxines dans l'organisme. Lorsque vous sortirez du bain, entourez-vous dans un peignoir bien épais afin de garder la chaleur puis dans un lit bien chaud. Vous pouvez boire une tisane ou une infusion avant de vous coucher.

 

Attention: ne jamais prendre un bain si vous êtes sujet à l'hypertension ou autre problème cardiaque.