Vous vous sentez un peu " vaseux" après les fêtes !? Il n'y a donc pas de remèdes miracles , mais soyez attentif et à l'écoute de votre corps :

1- Dormez le plus longtemps possible, faites de longues nuits, votre corps a vraiment besoin de repos total.

2- Mangez "light", ce qui ne veut pas dire régime, mais préférez plutôt les légumes, soupes, jambon blanc, poisson... Evitez pendant quelques temps la cuisine trop grasse. Buvez beaucoup d'eau à laquelle vous pourrez rajouter du citron, excellent pour nettoyer le foie!

Ceci pendant 1 semaine à 15 jours au moins, pour bien vous retapez. Vous verrez à quel point vous vous sentirez bien ! Et votre corps vous le rendra notamment avec un teint beaucoup plus lumineux !