Voici un remède tout à fait naturel, à prendre en hiver où dès que vous ressentez la moindre fatigue.
Infusion de feuilles de cassis:
Elles sont très riche en vitamines C, et en contiennent quatre fois plus que l'orange. Il suffit de laisser chauffer les feuilles dans une casserole, à feux doux jusqu'à ébullition, de laisser infuser une dizaine de minutes et d'en boire trois ou quatre tasses par jour.
Vous trouverez ces feuilles chez un herboriste . Le goût est agréable, n'hésitez donc pas à boire plutôt du naturel plutôt que de prendre des produits chimiques tels que les gélules de vitamines ...
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